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Neumeister auch in der Halle stark

Sieg mit schnellster 1500m-Zeit aller Altersklassen – Auch Evelyn Sturm mit Bestleistungen

(hc) Im Januar beginnt für die Leichtathleten die meist kurze Hallensaison, wobei das jährliche Hallenmeeting in Mannheim für die Athleten der Altersklasse U18 und älter eine der wenigen Veranstaltungen ist, an der die Athleten eine Bestandsaufnahme machen können. WGL-Jungstar Luca Neumeister (U18), der ein erfolgreiches Wintertraining absolviert hat, nahm an dem zur frühen Stunde um 10 Uhr angesetzten 1500-Meter-Rennen teil.

Er lief im ersten Zeitlauf und teilte sich die Aufgabe des Tempomachens mit dem U20-Läufer Hans Schmid vom VFL Sindelfingen. Luca machte, wie mit Trainer Alexander Wilson ausgemacht, die ersten 600 Meter Tempo, dann übernahm Schmid und hielt ein konstantes Tempo von rund 33 Sekunden pro Hallenrunde (200m). Bis zur letzten Runde liefen sie noch gemeinsam, dann hatte Luca das bessere Ende für sich und gewann mit etwas mehr als einer Sekunde Vorsprung in 4:11,92min. Mit dieser Zeit, die die schnellste aller Altersklassen war, kommt er seiner Freiluftbestzeit sehr nahe. Damit hat Neumeister eine gute Basis für die in vier Wochen stattfindenden Baden-Württembergischen Hallenmeisterschaften in Sindelfingen gelegt, wo er in der gleichen Disziplin auf starke Konkurrenz treffen wird.

Mit zwei neuen Bestleistungen konnte auch sein Vereinskollegin Evelyn Sturm (U20) überzeugen. Bereits im Vorlauf über 60m lief sie mit 7,95sec Bestleistung, die sie im Endlauf noch einmal auf 7,91sec (Platz 6) steigern konnte. Mit dieser Zeit hat sie nur um 1/100 sec die Qualifikationsnorm für die Deutsche Jugendmeisterschaft verpasst. Auch im Hochsprung zeigte sich Evelyn verbessert und konnte sich mit ihrer neuen Bestleistung von 1,64m auf Rang 2 der Klasse U20 platzieren.

Mit 8,47sec blieb Sophia Egner (ebenfalls U20) über 60m weit unter ihren Möglichkeiten und blieb damit im Vorlauf hängen.

In der Frauenklasse hatte die Hochspringerin Alina Etzel (WGL/PostSG) den Plan den Wettkampf als Trainingswettkampf zu sehen, mit dem Ziel mal wieder aus dem langen Anlauf zu springen. Unter diesem Aspekt lief es ganz gut. Mit ihrem Fazit „Der Anlauf passt soweit. Nur die Routine fehlt noch. Ich habe mich oft nicht richtig getroffen, aber wir sind zuversichtlich, dass es in den nächsten 1-2 Wettkämpfen klappt.“ konnte sie auch die etwas enttäuschenden 1,64m („Die nächste Höhe von 1,68m hätte ich mir schon noch gewünscht.“) aber locker wegstecken, zumal zu sehen war, dass die neue Technik immer besser wird.

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Überragende Lene Neumann!

 

Zum ersten Mal seit 2016 konnte die WGL wieder eine Siegerin bei der weiblichen Jugend im 1,7km Jugendlauf stellen. Obwohl die Lauf-Gruppe von Trainer Alexander Wilson momentan aus unterschiedlichen Gründen stark geschrumpft ist, gelang mit den Plätzen 1 und 2 in der Gesamtwertung des Jugendlaufs eine starkes Ergebnis. Lene Neumann zeigte ihr beachtliches Talent und gewann souverän in 6:10min. Gefolgt wurde sie von Anouk Schöller, die mit einer Zeit von 6:19min ebenfalls sehr gut lief. Beide Mädchen sind auf dem besten Weg, sich für die anstehenden Hallenmeisterschaften Ende des Monats fit zu machen. Bei den Jungen lief Jakob Stecher (M12) ein gutes Rennen und wurde in 6:17min Gesamtdritter und Erster in seiner Altersklasse. Lene Mittnacht und Felix Schuster entschieden sich für den 5km-Lauf anstelle des Jugendlaufs und absolvierten die Strecke in 23:11 Minuten bzw. 23:50 Minuten.

 

5km Lauf

10   Lene Mittnacht   23:11

62   Felix Schuster  23:50

266 Kaya Schöller  32:48

10km-Lauf

366 Markus Schöller (M50) 52:08

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Für tolle Leistungen geehrt!

Sechs (!) WGL-Athleten erhalten vom WLV den Kaderstatus!

 

 

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1. Frau und 1. Mann!!!!!!

Bilder sagen mehr als Worte

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Medaillensegen geht weiter !

Gold für Julia - Bronze für Paul!

Anouk stark mit Platz 5!

Die diesjährigen Baden-Württembergischen Waldlaufmeisterschaften, die nur eine kurze Autofahrt entfernt in Essingen bei Aalen stattfanden, waren für drei Mitglieder des starken jungen Läuferteams von WGL-Trainer Alexander Wilson, noch einmal eine günstige Gelegenheit, die derzeit absolute Topform auf Landesebene unter Beweis zu stellen. Auch ohne den derzeit besten WGL-Läufer, Luca Neumeister, der sich als Mitglied des Landeskaders am Vortag in einem strengen Feldtest in Freudenstadt beweisen musste, konnten Julia Dikic, Anouk Schöller und Paul Mittnacht mit Gold, Bronze und Platz 5 für ein tolles WGL-Ergebnis sorgen.

Alle Rennen bei den Jugendlichen führten über die gleiche Strecke, einen anspruchsvollen 3,2 km langen Rundkurs über gemischtes Gelände mit einem giftigen Hügel, der mit einer halben Runde auf der Laufbahn im Stadion begann und endete. Den Anfang machten Julia und Anouk (beide W14), die zusammen mit den Altersklassen W15 und U18 bei für diese Jahreszeit sehr milden Bedingungen an den Start gingen. Beide Mädchen legten einen verhaltenen Start hin und arbeiteten sich durch das Feld langsam nach vorne. Nach der Hälfte der Strecke setzte sich Julia Dikic am Ende des langen Hügels an die Spitze, nur Jolina Stoll vom TSF Welzheim konnte ihr folgen. In dieser Reihenfolge liefen die W14-Medaillenanwärterinnen auch ins Stadion ein. Den ersten Meistertitel ihrer Karriere, (nach 3x Silber) vor Augen konnte Julia kurz vor dem Ziel noch einmal an Tempo zulegen und ließ sich in 13:59min die Goldmedaille nicht mehr nehmen, auch wenn der Vorsprung nur sehr knapp war. Hinter ihr tobte ein heißer Kampf um die Medaillen, mit dem Ergebnis, dass die ersten vier nur drei Sekunden auseinander lagen.

Ihre Vereinskameradin Anouk Schöller war mit Platz 5 in 14:24 Min. nicht weit dahinter und zeigte eine sehr gute Ausdauer, die ihr in der nächsten Saison auch über 800 Meter und im Hindernislauf zugutekommen sollte.

Auch die U18-Meisterschaft wurde auf der 3,2km-Strecke ausgetragen. Nach seiner Goldmedaille vor zwei Wochen bei der Landesmeisterschaft über 10 km hatte Paul Mittnacht auch in Essingen über die deutlich kürzere Distanz berechtigte Medaillenchancen. Von Anfang an war Paul vorne dabei und lieferte mit dem Gewinn der Bronzemedaille in 11:41 Min., nur 15sec hinter dem Sieger, erneut eine weitere starke Leistung ab, die seinen erfolgreichen Durchbruch in die regionale Elite bestätigt.

Damit erhöhte Trainer Wilson seine diesjährige Erfolgsbilanz auf 11 Medaillen bei Landesmeisterschaften, wobei mit der 13jährigen Lene Neumann, die in der vergangenen Woche beim Talentsportfest in Stuttgart mit tollen 2:29,60min über 800m als Dritte von 45 Läuferinnen, bereits das nächste Talent auf sich aufmerksam gemacht hat.

 

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Zwei WGL-Schüler stehen ganz oben

Gold für Raphael Ziegler und Franziska Gräter - Fünf weitere Medaillen für die WGL

Die Schülertruppe der WGL Schwäbisch Hall glänzte bei den Kreismeisterschaften im Mehrkampf in Crailsheim mit guten Leistungen und insgesamt sieben Einzelmedaillen.
Bei den elfjährigen Jungen gewann Raphael Ziegler vor seinem Teamkameraden Jakob Stecher Gold im Dreikampf und wurde damit Kreismeister. Er konnte im Weitsprung mit 4,10m eine neue persönliche Bestleistung abliefern, warf 26,00m und lief über 50m 8,00sec. Jakob blieb ihm dabei dicht auf den Fersen, Sprang 3,98m und landete beim Werfen bei 22,00m und dem hervorragenden 2. Platz.

Franziska Gräter (W12) konnte beim Weitsprung mit 4,10m überzeugen, lieferte beim Hochsprung starke 1,32m ab und dominierte ihren 75m-Lauf (11,12sec) deutlich. Auch beim Werfen zeigte sie eine stabile Leistung, so dass sie verdient und mit großem Abstand Kreismeisterin in der Altersklasse W12 wurde.
Bei den neunjährigen Mädchen(W9), die in einem starken Teilnehmerfeld unterwegs waren, lieferte Ella Kaiser mit guten 3,08m im Weitsprung und deutlich verbesserten 16m beim Werfen einen konzentrierten Wettkampf und kam auf Platz 2. Lisa Fleischer konnte in ihrem ersten Leichtathletik-Wettkampf mit guten Ergebnissen Platz 7 erzielen.
Samara Rohde kam bei den 13-jährigen Mädchen mit 11,32sec über 75m, 1,28m im Hoch-, 4,11m im Weitsprung und 18,50m beim Werfen auf den dritten Platz.
Klara Wieber (W10) erreichte mit 8,52sec im 50m Lauf, 3,60m im Weitsprung und guten 22,00m im Ballwurf ebenfalls den dritten Platz, knapp vor ihrer Vereinskameradin Finja Rohde, die starke 3,88m weit sprang, aber im Wurf mit 16,50m Punkte liegen ließ und Platz 4 erzielte, angesichts von 17 konkurrierenden Wettkämpferinnen ein beachtenswertes Resultat der beiden WGL Athletinnen.
Rebekka Flaith (W11) blieb im 50m-Lauf mit 8,96sec unter 9 Sekunden, sprang 3,54m weit und warf 24,00m. Damit gelang ihr in einem gut besetzten Teilnehmerfeld Platz 3. Auf Platz 4 kam ihre Schwester Franziska Flaith mit 8,72sec im Lauf, 3,53m beim Weitsprung und 21,00m mit dem Schlagball.
Mit diesem guten Gesamtergebnis waren die Trainerinnen Sofia Reich und Angela Flaith und natürlich erst recht der Trainer Sebastian Flaith sehr zufrieden und freuen sich bereits heute auf die weiteren Leistungssteigerungen in der kommenden Saison.

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Krönender Saisonabschluss !!

Paul und Luca mit Doppelgold!

Nach ihren starken Leistungen bei den Deutschen 10km-Meisterschaften in Saarbrücken vor drei Wochen hatten unsere beiden U18-Nachwuchstalente Luca Neumeister und Paul Mittnacht das Pech, sich eine dicke Erkältung einzufangen. Beide konnten sich glücklicherweise gerade noch rechtzeitig für die Baden-Württembergischen 10km-Meisterschaften am vergangenen Sonntag in Heilbronn erholen, auch wenn sie dadurch einige wichtige Trainingseinheiten verpasst hatten. Die Strecke um das Frankenstadion ist den beiden WGL-Läufern nicht unbekannt, gaben sie doch im letzten Jahr auf genau diesem Rundkurs ihr Meisterschaftsdebüt über diese Distanz. Bereits ein Jahr später schafften die beiden Jungs von Trainer Alex Wilson den Sprung in den engsten Favoritenkreis für diese Landesmeisterschaft.

Wie schon im Vorjahr war das Wetter für diese Jahreszeit einfach traumhaft, die Stadt lag im warmen Sonnenschein und es wehte kein einziges Lüftchen. Erneut galt es für die Läufer, einen flachen Drei-Runden-Kurs entlang der schattigen Alleen und Fußwege am Neckarufer zu bewältigen, bevor sie eine abschließende Runde auf der Laufbahn im Frankenstadion drehten. Wie bei ihren Trainingseinheiten im Hagenbach-Stadion liefen Luca und Paul Seite an Seite und passierten die scheinbar falsch platzierte offizielle 5-km-Markierung in 17:13 Min. (Pauls Garmin-Uhr zeigte einen 5 km-Split von 16:43 Min. an). Als sie das Stadion erreichten, konnte man sehen, dass beide noch zusammen waren und in Führung lagen, so dass ihr Trainer sowie ihre Eltern sich fragten, wie das Rennen wohl ausgehen würde. Wie sich herausstellte, hatten beide Trainingspartner kurz vor dem Stadion einen Deal gemacht, die Beute zu teilen und überquerten die Ziellinie Hand in Hand in einer Nettozeit von 33:52min. Luca Neumeister blieb damit 18 Sekunden über seinem in Saarbrücken aufgestellten Kreisrekord, für Paul Mittnacht dagegen war es eine neue persönliche Bestzeit mit einer Steigerung von 29 Sekunden.

Bei den heute üblichen modernen Zeitmesssystemen kann man nie sicher sein, ob das Vorhaben der Läufer, gemeinsam über die Ziellinie zu gehen, nicht doch noch an der 1/10 oder 1/100stel-Sekunden Auswertung noch scheitert. Deshalb war die Freude im WGL-Lager auch doppelt so groß, als der Stadionsprecher verkündete, dass der Titel des baden-württembergischen Meisters sowohl an Luca als auch an Paul vergeben wird. Mit diesen beiden Meistertiteln darf sich Trainer Alexander Wilson mit seiner starken Lauftruppe über einen krönenden Abschluss seiner bisher erfolgreichsten Saison freuen. Über die weitere Entwicklung in der Haller Nachwuchs-Läuferszene darf man schon heute gespannt sein.

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Evelyn Sturm - Stark im Hochsprung

Anouk und Paul mit Bestzeiten - Kälte und Regen verhindern noch bessere Leistungen

Am vergangenen Sonntag wurde zum 28. Mal das landesoffene Schülersportfest in Degerloch ausgetragen. Erneut war die WGL mit sechs Athleten und sieben Tagessiegen sehr erfolgreich.

Regnerisches und kaltes Wetter sorgten nicht für optimale Bedingungen. Besonders im Hochsprung wird warmes Wetter bevorzugt. Dies hinderte Evelyn Sturm und Sophia Egner aber nicht daran im Hochsprung an den Start zu gehen. Lange Wartezeiten erschwerten allerdings den Wettkampf für die beiden WGL-Springerinnen zusätzlich, da die Konkurrenz zum Teil schon bei 1,10m in den Wettkampf eingestiegen war. Sofia und Evelyn mussten zirka 45min nach dem Einspringen auf ihren Wettkampfbeginn warten. Sophia stieg bei 1,30m ein, hatte jedoch einige Probleme im Anlauf, da der Boden nass war und sie in der Kurve wegrutschte, musste sie deutlich ihr Anlauftempo verringern. Trotz allem schaffte sie gute 1,45m. Evelyn ist bei 1,40m eingestiegen und konnte sich auf die neue persönliche Bestmarke von 1,60m steigern. Von da an war sie alleine im Wettkampf und konnte ihre Höhe wählen. So wählte sie mit 1,62m eine neue Bestleistung und schaffte diese dann zur großen Freude von Trainerin Alina Etzel gleich im ersten Versuch. Auch über die 100m gab es, trotz Problemen am Start, zwei Tagessiege für die WGL-Mädchen. Evelyn (U18)gewann die 100m mit 13,00sec., Sophia (U20)wurde ebenfalls Erste mit 14,35sec.

Leider waren die Mittel- und Langstreckenläufe am Ende des Meetings stark in Verzug geraten, so dass es für die Läuferinnen und Läufer kaum möglich war, ihr Optimum zu erreichen. Lene Neumann (W13) hatte gehofft, ihre persönliche Bestleistung von 2:32 min über 800 m angreifen zu können, doch eine beim Fußballspielen erlittene Quadrizeps-Verletzung machte ihr einen Strich durch die Rechnung, auch wenn sie in 2:37,36 min dennoch souverän gewann. Anouk Schöller (W14) konnte als Zweite ihres Rennens trotz halbstündiger Wartezeit in der Kälte ihre persönliche Bestleistung auf 2:28,72 min. steigern. Trainingspartnerin Julia Dicik (W14) zeigte unter den Umständen einen soliden Lauf über 2000 Meter und belegte in 7:12,12 min. den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Paul Mittnacht lief sein letztes Bahnrennen als U18. Auch ohne Zugpferde oder Konkurrenz im Nacken, konnte Paul ein gleichmäßiges Tempo halten und seine persönliche Bestzeit auf 9:29,50 min verbessern. Da wäre aber generell mehr drin gewesen.

Alles in allem war es ein gelungener uns schöner Saisonabschluss und die Jungs und Mädels konnten noch einmal Motivation für das kommende, harte Wintertraining tanken.

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Viel Potential

Guter Auftritt der WGL-Schüler zum Saisonabschluss

Nach längerer Wettkampfpause haben zehn WGL Athleten die Möglichkeit zu einem erweiterten Dreikampf (Sprint, Weitsprung Wurf und 800 m zusätzlich) genutzt.
In der Altersklasse W13 kam Samara Rohde auf den zweiten Platz. Sie lag im 75 m Lauf mit 11,40sec knapp hinter der Gesamtsiegerin, auch beim Weitsprung fehlten mit 3,90 m nur 10 cm zur Erstplatzierten. Größer war der Abstand beim Werfen, nicht gerade die Parade Disziplin der WGL, mit 19,50m. Finja Kübler erzielte mit 3,29 m beim Weitsprung, 12,43sec beim 75 m Lauf, aber nur 15m beim Werfen den 4. Platz. Im 800 m Lauf gewann Samara mit 3:10min die Konkurrenz vor Finja (3:12min).
Franziska Gräter startete in der weiblichen Jugend W12. Sie landete in der Gesamtwertung auf Platz 2 mit einer schnellen Zeit über 75 m von 11,16sec, einem sehr guten Weitsprungergebnis von 4,05m und einer stabilen Wurfleistung von 24m. Im 800m-Lauf zeigte Franziska in ihrer vierten Disziplin an diesem Tag eine konzentrierte, starke Laufleistung und wurde mit 2:37min und nur 4sec hinter der Erstplatzierten Zweite.
Einen packenden , internen Zweikampf lieferten sich wieder die Trainingskameraden Jakob Stecher und Raphael Ziegler in der AK M11. Mit einer identischen Zeit von 8,16sec über 50 m blieben beide in der ersten Disziplin noch gleich auf. Im Weitsprung kratzte Jakob Stecher an der 4 m Marke (3,98m), Raphael kam auf 3,69m. Beim Werfen drehte sich die Reihenfolge: ), Raphael mit 30m, Jakob 26,50m. Gesamtergebnis in Dreikampf: Jakob Platz 3, nur insgesamt vier Zähler dahinter Raphael auf Platz 4.
Im abschließenden 800 m Lauf dominierten die beiden starken Mittelstreckenläufer die Konkurrenz, holten während der beiden Runden einen Läufer nach dem anderen ein und blieben beide deutlich unter der 3 Minutengrenze. Jakob lieferte beeindruckende 2:41min, Raphael starke 2:53min. Dieses Ergebnis zählt umso mehr, denn in den Trainingseinheiten seit den Sommerferien gab es wenig Gelegenheiten Ausdauerläufe zu trainieren.
Klara Wieber startete bei W10 in einem starken Teilnehmerfeld und belegte mit 1001 Punkten und einer verbesserten Wurfleistung (20 m), 3,57m im Weitsprung und 8,57sec über 50 m am Ende Platz 3. Auch sie wurde Erste in ihrem 800m-Lauf und blieb mit 2:59,90min minimal unter der 3-Minuten- Marke. Leicht darüber blieb Finja Rohde in der gleichen Altersgruppe mit 3:12,65min. Im Dreikampf lieferte Finja starke 3,66 m im Weitsprung, verbesserte 15 m beim Weitwurf und gute 8,61sec im 50m Lauf und kam so auf Platz 5.
Bei W9 erreichten Ella Kaiser und Anna Schmitt in einem ebenfalls großen Teilnehmerfeld Platz 9 und 3. Anna konnte in ihrem ersten Wettkampf 8,7 Sekunden im 50 m Lauf, 3,19 m im Weitsprung und 18,5m in Weitwurf abrufen. Ella blieb im 50m-Lauf mit 8,96sec unter 9 Sekunden, sprang mit 3,05m über die 3-Meter-Marke, konnte aber beim Werfen mit 12 m ihre verbesserten Trainingsleistungen an diesem Tag nicht abrufen. Das holte sie dafür beim 800 m Lauf nach: Mit 3:26min wurde sie Dritte, Anna in ihrem ersten wettkampfmäßigen 800m-Lauf auf 4:11min. In der Altersgruppe W8 gelang Lena Kübler ein guter 4. Platz, mit 9,4 Sekunden im 50 m Lauf, 2,79 m im Weitsprung und 11,5 m im Weitwurf. Auch sie bewies im 800 m Lauf ihre Fähigkeiten in den Ausdauerdisziplinen. 3:47min bedeuteten Platz 4. Über eine deutliche Verbesserung ihrer bisherigen Bestzeit von 3:07,27min auf 2:56,47min durfte sich auch die Trainerin Sofia Reich im 800m-Lauf der Frauen freuen.

 

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Kreisrekord

Luca Neumeister mit starkem Auftritt bei den DM

Auch Paul Mittnacht unter altem Kreisrekord

 

Erstmals war die WGL/PostSG Schwäbisch Hall am Sonntag mit zwei Athleten bei den Deutschen 10-Kilometer Straßenlauf-Meisterschaften in Saarbrücken vertreten. Start und Ziel des Rennens war die Ludwigskirche, eines der Wahrzeichen von Saarbrücken. Auf einem leicht welligen, aber dennoch recht flachen 2,5 km langen Rundkurs ging es viermal die Heudruckstraße auf und ab. Das Wetter war gut und es wehte nur eine leichte Brise. Paul Mittnacht (16) und Luca Neumeister (16) starteten in der Altersklasse der unter 18-Jährigen (U18) zusammen mit den Männern, den unter 23-Jährigen(U23) und den unter 20-Jährigen(U20), in einem großen Feld von etwa 300 Läufern. Beide hatten in den letzten Wochen gut trainieren können und waren guter Dinge, ihre persönlichen Bestzeiten von 2021 nach oben zu korrigieren.

In einem hochkarätigen Feld mit den deutschen Spitzenläufern, allen voran der in 28:52min siegreiche Tom Förster, gelang es beiden WGL-Athleten, kühlen Kopf zu bewahren und sich schnell auf das vorher mit Trainer Alex Wilson abgesprochene Tempo einzustellen. So konnten sie die ersten 5 km gemeinsam Seite an Seite laufend, in 16:54 min absolvieren. Am Ende des achten Kilometers hatte sich Luca jedoch von Paul abgesetzt und holte die Läufer vor ihm ein, die zu schnell gestartet waren. Paul hatte zwischen Kilometer 7 und 9 eine schlechte Phase, in der er sich sogar übergeben musste. Luca drehte am Schluss richtig auf, hatte das Tempo perfekt eingeteilt, und spulte die letzten 2,5 km in nur 8:14 min ab. Er verpasste mit einer glänzenden Nettozeit von 33:34 min nur knapp das Podium (Top 8) und wurde beachtlicher Neunter, womit er auch der beste Baden-Württemberger war. Auch Paul konnte sich auf dem letzten Kilometer gut erholen und wurde 16. mit einer ebenfalls starken Nettozeit von 34:21 min. Trainer Wilson vermutet, dass seine Übelkeitsphase ihm wahrscheinlich eine 33er Zeit gekostet hat. Mit seiner guten Zeit verbesserte Luca Neumeister den 14 Jahre alten U18-Kreisrekord gleich um 1:20 Minuten. Auch Paul blieb als drittbester Baden Württemberger noch um eine halbe Minute unter dem alten Kreisrekord. Luca darf im nächsten Jahr noch einmal bei den U18er starten, während Paul jahrgangsbedingt in die U20 aufsteigt.

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